⠀
Страх перемен - один из самых сильных. Он является отражением страха смерти. Наш “рептильный мозг” боится неизвестности и часто мешает нам осваивать новые пути.⠀
⠀
“Расставанье - маленькая смерть”, “увольнение - маленькая смерть”, “начало обучения - маленькая смерть”.⠀
Переезд в другой город или страну - тоже маленькая "смерть". На новом месте всё не так, как думали, и жить “по накатанной” уже не получится. ⠀
Тут и новое окружение, и необходимость подтверждать свою компетентность, и обустройство в незнакомой среде, и новая работа… ⠀
Все эти изменения сопровождаются дискомфортом. Больно, требуется время, нервы и желание перемен. Многие мои коллеги до знакомства с хоумстейджингом побывали в такой ситуации.⠀
⠀
Вот несколько советов от Барб Шварц. Она не только создательница хоумстейджинга, но и прекрасный мотивационный тренер:⠀
⠀
✅Не позволяйте страху перед изменениями руководить вами.
✅Перспектива застрять в “теплом болоте” должна пугать вас больше.⠀
✅Не сопротивляйтесь изменениям, потому что перемены - сама жизнь ⠀
✅Искренне радуйтесь им и относитесь к ним с доверием. Тогда мир ответит тем же.⠀
✅Научитесь жить в настоящем. В сутках 86.400 секунд и 1440 минут. Цените каждое мгновение. Не теряйте сегодняшний день, делайте хоть маленький шаг к “светлому будущему”.⠀
✅Замечайте каждое свое достижение, даже маленькое.⠀⠀
✅Благодарите мир за все, что с вами происходит хорошего, все, что приближает вас к цели.⠀⠀
✅Уважайте себя. Каждая личность уникальна. У вас есть свой опыт, навыки, и это бесценный дар. ⠀
✅Делитесь своими талантами с людьми, не зарывайте их в землю. ⠀
✅Отпустите свои страхи и идите навстречу своей мечте.⠀
⠀
🙋🏼♀️Делитесь ниже историями перемен, которых вы боялись и как они вам помогли?⠀